死にたいほど悩み続けてきた。
家族から指摘されて初めて、薄毛だと知った。
頭頂部をスマホで撮ったら、地肌が丸見えで、ハゲたような感じになっていた。
こんなことになっていたとは知らず、見た時は驚いたし、ショックすぎて泣いてしまった。
自分の年齢を考えると今の状況が恥ずかしくて辛い…。
調べてみると、女性でも地肌が見えるほど薄くなるそう…。
このままだと、どんどん薄くなっていくかも…と想像するだけで本当に怖い。
自分もそうなるかもしれない、と不安と恐怖で毎日が本当に辛かった。
家系的にも父が薄かったり若くして禿げていたので遺伝なのかなぁとは思う。
それとストレスもあると思う。
職場が変わって、そこで職場の人にパワハラ(モラハラ)を受けずっと我慢してきた。
SNSやネットで「髪に良い」と紹介されていた、納豆、わかめ、ささみなどを食べるようにした。
SNSや動画で流れてきた「育毛剤」「シャンプー」など、「髪が生える、薄毛が治る」と評価の良いものを色々使ってみた。
でも、結果は何も変わらなかった。
毎日、洗面所の鏡の前で薄くなった分け目を確認する日々。
お風呂上がりに薄くなった分け目を見るたび、恐怖を感じた。
分け目を変えて隠しているけど、周りに気づかれていないかと、いつも不安だった。
職場の人と話している時も頭を少し見られるだけで、不安で不安で仕方なかった。
何をしている時も、いつも薄毛のことが頭から離れない。
「どうして私だけ…」と、誰にも相談できずに本当に辛かった。
人に会うのが憂鬱で、家に引きこもる時間が増えた。
本当にどうにかなってしまいそうだった。
さすがに精神的にも限界なので、薄毛について勉強することにした。
薄毛治療の専門医や髪の専門家の書いた本を何冊も何冊も読んだ。
ただただ、薄毛の辛さから逃れたくて必死だった。
「医学的に認められた薄毛の治し方」を知ってからは、私がSNSや動画で見た情報が嘘だらけだったと分かった。
・「美容師が紹介するシャンプーが薄毛に効く」
・「専門家が教える頭皮マッサージやツボ押しで薄毛が治る」
・「女性の薄毛はこの育毛剤で生える」
全部嘘だった。
お金儲けのために、嘘の情報を発信している業者やインフルエンサーがいることを知って本当に悔しかった。
もっと早く皮膚科医が認める正しい方法で対策していれば、あんなに長い時間、悩まなくてもよかったのに…。
もっと早く始めていたら、あんなに辛い思いをしなくてもよかったのに…。
この記事では、薄毛に悩み続けた私が、薄毛を対策するために知っておくべきことを全て書きました。
SNSや動画で流れてくる嘘の情報ではなく、薄毛治療の専門医が推奨する情報をまとめました。
以前の私のように、
「対策しているのに全然良くならない」
「このまま治らなかったらどうしよう…」
と不安や恐怖で思い悩んでいる人の参考になれば幸いです。
女性の薄毛は”正しい方法”で対策しないと、分け目がどんどん薄くなっていく
女性の薄毛は「FAGA」といって、ホルモンバランスの乱れによって、ヘアサイクルが乱れることで発症する進行性の脱毛症。
加齢やストレス、生活習慣、ホルモンバランスの乱れによってヘアサイクルが乱れることで、細い毛が増え、分け目や生え際の地肌が見えやすくなる。
進行性なので、放置したり、効果のない間違ったケアをすると、髪がどんどん細くなり、地肌が見える範囲が広がってしまう。
分け目が薄くなってくると、周りからの視線が辛いし、陰でコソコソ言ってくる人もいて本当に嫌になる。
何より、トップの分け目は髪型で隠せないし、老けて見られるので外に出るのが本当に憂鬱。
ちなみに、女性の薄毛(FAGA)は自然治癒しない。
放置したり間違ったケアをすると、へサイクルの乱れでどんどん毛が細くなっていく。
髪が細くなって、抜けてを繰り返すことで、ヘアサイクルが終わってしまうと、
最終的には毛根が死んで二度と毛が生えてこなくなる。
毛根が死んでしまう前に、正しい方法でケアしないと手遅れになるので気をつけてほしい。
皮膚科医が推奨する「女性の薄毛に効果的な治療方法」
女性の薄毛(FAGA)を改善するには、「乱れたヘアサイクルを整える」といい。
そのために効果的なのが、「ミノキシジル」という薬。
日本で唯一、女性の薄毛(FAGA)への治療効果が認められている。
ミノキシジルは、日本皮膚科学会が発表している「女性の薄毛治療ガイドライン」で「行うよう強く勧める」というA評価を受けているもの。
参照元:日本皮膚科学会ガイドライン「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン2017年版」
つまり、日本皮膚科学会が女性の薄毛を治すために強く勧めている薬ってこと。
ミノキシジルなどの薬を使うと、個人差があるものの、これくらい期待できる。
ちなみに、育毛剤やシャンプー、サプリなどの市販品では、女性の薄毛を改善できないので要注意。
実際、先ほど紹介した皮膚科医が発表しているガイドラインでは、市販の育毛剤に入っている成分はC評価。
参照元:日本皮膚科学会ガイドライン「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン2017年版」
シャンプーやサプリの成分に関しては、そもそも言及すらされていない…。
SNSや動画で「女性の薄毛が治る!」と育毛剤やシャンプーが紹介されているけど、どれも医学的な効果は認められていないので気をつけてほしい。
私はそういうのを信じて、お金も時間も無駄にしてしまったので、本当に後悔してる。
女性の薄毛(FAGA)は進行型の薄毛なので、毛根が死滅してしまう前にミノキシジルなどのお薬で治療を始める必要がある。
「まだ大丈夫」「治療はまだ早いかも…」
と正しい対策を先延ばしにしている間にも、毛根の寿命は日に日に短くなっていることを覚悟しないといけない。
対策が早ければ早いほど、効果を得られる可能性がある。
放っておいても自然治癒することはなく、薄毛は進行していく一方なので、どれだけ早く始められるかがとても大切。
女性の薄毛対策は、本当に時間との勝負なので、毛根が死んでしまう前に1日でも早く取り組まないと手遅れになる。
病院にいかずに、家にいながら診察・処方してもらう方法
女性向けの「ミノキシジル(5%濃度)」は市販されていないので、
ドラッグストアでは買えないし、Amazonや楽天の通販サイトでも買えない。
必ず病院に行って処方してもらわないといけない。
とはいえ、わざわざ病院に行くのはめんどくさいし、抵抗がある人は多いはず。
そんな人に最適なのが、家にいながらスマホやパソコンで診察してくれる「オンライン診療」対応のクリニック。
オンライン診療なら、スマホやパソコンで診察(5〜10分)を受けるだけ。
あとは、薬を配送してくれるので、それを毎日使うだけ。
しかも、女性の薄毛は一人一人症状が違うので、お医者さんに直接見てもらって相談しながら進められるのが心強い。
ミノキシジルの外用薬以外にも内服薬や、「スピロノラクトン」という抜け毛予防のお薬など、症状に応じたお薬を処方してもらえる。
女性の薄毛治療を初診からオンライン診療してくれるのが「クリニックフォア」
クリニックフォアは、東京都心に11院※を展開し、300万件以上の実績のあるクリニック※
※2024年8月現在※2024年8月現在〜2024年2月当院のオンライン診療実績(お薬の発送実績を含む)
ここは初診からオンラインで対応してくれるので、家にながら気軽に治療を始められる。
事前にネット予約して、診察当日にスマホやパソコンで診察を受けるだけ(5分程度)。
あとは、薬を自宅に宅配便で送ってもらえるので、それを使うだけ。
通院する必要がないので、誰にも気付かれずに治療できる。
こっそり治療を勧められるのはかなりメリット。
正直、定期的に病院に通うのはめちゃくちゃ手間なので、通わなくて良いだけでも十分。
しかも、治療費や薬の料金もホームページに全て記載されていて、それ以上は必要ない。
強引な営業や抱き合わせ商法的なのも皆無なので、金銭面でも精神的にもかなり楽。
「クリニックフォア」のオンライン診療について、下記のページから詳細を確認できる。
手遅れになってから「もっと早く始めておけばよかった…」と後悔する前に
女性の薄毛(FAGA)は進行性の病気なので、放置や先延ばしだけは絶対にしないほうがいい。
「まだ大丈夫」「治療するほどでもない…」と先延ばしにしている間にも、薄毛は進行する。
毛根が死んでしまうと、治療しても発毛させることはできなくなる。
女性の薄毛の進行を止められるのは、医療機関だけ。
薄毛治療を始めるなら、1日でも早く始めたほうがいい。
最近では、20代から60代以上まで、世代を問わず受診する方が増えている。
クリニックフォアなら、初回の診察料は全プラン無料※お薬のみの価格で治療を始めらる。
※お薬を処方する場合のみ初回診察料無料
全額返金制度※もあるので、とりあえず試して様子を見ることもできる。
※詳細は公式サイトをご確認ください
手遅れになってしまう前に、まずは相談だけでもしてみてください。
下記のページから予約の空き時間を確認できます。